レッスン

秋のイベント情報です!

秋のイベント情報です!

2022.09.29 ブログ
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮の街でもあちらこちらから金木...

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OFF THE MAT 〜いつでもヨガ的に生きるということ

OFF THE MAT 〜いつでもヨガ的に生きるということ

2022.09.26 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮も朝晩の寒暖差が大きい今日こ...

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10月よりママのためのレッスンが増えます!

10月よりママのためのレッスンが増えます!

2022.09.21 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 台風が過ぎ、宇都宮も急に涼しくなっ...

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今日もヨガ日和。

今日もヨガ日和。

2022.09.15 ブログ
senseヨガインストラクター&ヨガマンガ家のAkikoです。 9月半ば、宇都宮...

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働き世代におすすめのレッスン

働き世代におすすめのレッスン

2022.09.12 レッスン
senseヨガインストラクターのAkikoです。 今日は働き世代の皆さんにおすす...

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自分を慈しむ〜セルフコンパッションとは

自分を慈しむ〜セルフコンパッションとは

2022.09.07 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮でも虫の声が聞こえ始め、秋が...

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朝活のすすめ!

朝活のすすめ!

2022.08.30 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 まもなく9月。 今週から宇都宮では...

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マインドフルな時を求めて

マインドフルな時を求めて

2022.08.26 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 お盆が過ぎて宇都宮でも暑さのピーク...

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9月、新レッスンスタート!

9月、新レッスンスタート!

2022.08.19 レッスン
senseで9月より2つの新しいレッスンが始まります! お仕事前に嬉しい朝のレッ...

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senseカラダデザイン部☆

senseカラダデザイン部☆

2022.08.15 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 8月半ば、まだまだ強烈な暑さが続い...

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