身体を動かすことで感じる心の変化
2021.10.31 ブログ
運動には、ネガティブな感情を発散させたり 心と身体をリラックスさせて、 眠りの質...
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11月1日〜11月6日のスケジュール
2021.10.30 ブログ
みなさんこんにちは! 今日は良いお天気でお出かけ日和ですね♪ senseの 11...
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ご予約・キャンセル方法、レッスンチケットについて♪
2021.10.29 ブログ
ご予約・キャンセル方法、レッスンチケットについては こちらのページからご確認くだ...
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沢山のレビュー♪ありがとうございます!
2021.10.28 ブログ
9月9日のグランドオープンから 沢山のお客様にご来店いただき 心より感謝申し上げ...
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空中ヨガ♪体験してみませんか?
2021.10.28 ブログ
レッスン強度 ⭐︎⭐︎ ニューヨーク生まれのエアリアルヨガは、フィットネス、パフ...
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赤ちゃんと一緒にご参加ください^^
2021.10.27 ブログ
ママが赤ちゃんを胸に抱き、お互いの肌を接触させる『カンガルーケア』。 それに基づ...
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しなやかな筋肉を付け無駄のない健康的な体づくりを♪
2021.10.27 ブログ
レッスン強度 ⭐︎ 過度な運動は苦手だけど、痩せたい!引き締めたい!健康的に素敵...
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「ほぐす、伸ばす、引き締める」
2021.10.26 ブログ
レッスン強度 ⭐︎ 浮腫、冷え症、腰痛、骨盤の歪み、体が硬い、頭痛、便秘など様々...
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ウエストのサイズダウンも期待できます^^
2021.10.26 ブログ
レッスン強度 ⭐︎ ゼロトレは、ニューヨーク発祥のダイエット法です。@zerot...
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体の芯から解れます♪
2021.10.25 ブログ
レッスン強度 ⭐︎ 激しいスポーツ・立ち仕事や デスクワーク・育児や家事 など同...
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