ニュース

マンガで解説!ダウンドッグ

マンガで解説!ダウンドッグ

2022.05.21 ブログ
senseインストラクター&ヨガマンガ家のAkikoです。 5月も半ば、新緑まぶ...

続きを見る

6月の休講のお知らせ

6月の休講のお知らせ

2022.05.16 休講のお知らせ
【Aya】 ◾ヨガ&ピラティス ・6/6(月)、6/20(月) ■初めてのピラテ...

続きを見る

そろそろ気になるダイエット②〜MEGUMI先生に聞く体型維持の秘訣

そろそろ気になるダイエット②〜MEGUMI先生に聞く体型維持の秘訣

2022.05.15 ブログ
senseインストラクターのAkikoです。 先日MEGUMI先生とsenseス...

続きを見る

そろそろ気になるダイエット①〜Aya先生に聞く体型維持の秘訣

そろそろ気になるダイエット①〜Aya先生に聞く体型維持の秘訣

2022.05.10 ブログ
senseインストラクターのAkikoです。 ここ宇都宮でも初夏の日差しがキラキ...

続きを見る

ヨガで平和を考える

ヨガで平和を考える

2022.05.04 ブログ
senseインストラクターのAkikoです。 キラキラした陽気の中、連休を楽しん...

続きを見る

暮らしの中のマインドフルネス〜プチ瞑想のすすめ

暮らしの中のマインドフルネス〜プチ瞑想のすすめ

2022.04.29 ブログ
senseヨガインストラクターのAkikoです。 いよいよゴールデンウィークが始...

続きを見る

senseインストラクターに好きな音楽きいてみました♪

senseインストラクターに好きな音楽きいてみました♪

2022.04.25 ブログ
senseインストラクターのAkikoです。 歩いていると色々なお花が目に入る季...

続きを見る

マンガで解説!「太陽礼拝と月礼拝」

マンガで解説!「太陽礼拝と月礼拝」

2022.04.19 ブログ
senseヨガインストラクター&ヨガマンガ家のAkikoです。 4月、年度が変わ...

続きを見る

5月の休講のお知らせ

5月の休講のお知らせ

2022.04.17 休講のお知らせ
【Aya】 ◾ヨガ&ピラティス ・5/2(月)、5/16(月)、5/20(金)、...

続きを見る

新しいことを始めたいあなたへ③〜Aya先生からのメッセージ

新しいことを始めたいあなたへ③〜Aya先生からのメッセージ

2022.04.13 ブログ
senseインストラクターのAkikoです。 このところ宇都宮もすっかり暖かくな...

続きを見る