OFF THE MAT 〜いつでもヨガ的に生きるということ
2022.09.26 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮も朝晩の寒暖差が大きい今日こ...
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10月よりママのためのレッスンが増えます！
2022.09.21 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 台風が過ぎ、宇都宮も急に涼しくなっ...
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10月の休講及び廃止レッスンと新レッスンのお知らせ
2022.09.20 お知らせ
いつもsense yoga & relaxing spaceをご利用いただきまし...
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今日もヨガ日和。
2022.09.15 ブログ
senseヨガインストラクター&ヨガマンガ家のAkikoです。 9月半ば、宇都宮...
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働き世代におすすめのレッスン
2022.09.12 レッスン
senseヨガインストラクターのAkikoです。 今日は働き世代の皆さんにおすす...
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自分を慈しむ〜セルフコンパッションとは
2022.09.07 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮でも虫の声が聞こえ始め、秋が...
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9月のレッスンスケジュール更新！
2022.09.01 お知らせ
こんにちは、sense事務局のKです。 今日から9月ですね。 暑さも和らぎ、過ご...
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朝活のすすめ！
2022.08.30 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 まもなく9月。 今週から宇都宮では...
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マインドフルな時を求めて
2022.08.26 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 お盆が過ぎて宇都宮でも暑さのピーク...
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9月、新レッスンスタート！
2022.08.19 レッスン
senseで9月より2つの新しいレッスンが始まります！ お仕事前に嬉しい朝のレッ...
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