出産後、ヨガにより心身の不調を快復した経験をもとにインストラクターを志す。産後ヨガ、社会人向けのヨガレッスンを開講しながら、自身の子の成長に伴いキッズヨガインストラクターの資格を取得。瞑想やマインドフルネスの学びを元に心の快復を大切にしたレッスンを開講している。特技は絵本の読み聞かせ。
2020年からインスタグラムで「ヨガマンガ」の投稿を始め好評を博している。
https://www.instagram.com/yoga_manga

■資格等 IYC認定ハタヨガインストラクター
Groovy Kids Yoga level1修了
AAJエアリアルヨガ養成講座2級修了

■お客様へのメッセージ 美、健康、思いやりの心、平和、静けさ・・・欲しいものは全てあなたの中にあるとヨガは気づかせてくれます。子育て中の方も社会人の方もヨガの時間で本来の自分を取り戻しましょう。ご参加お待ちしております。

マドレボニータの産後ケア教室で、バランスボールと出逢い、自身の産後の身体と心が少しずつ快復していくことに感動。自身の経験を踏まえ、有酸素運動・yoga・ストレッチを取り入れたレッスンを考案。バランスボールで心身ともに満たされる感覚を、より多くの方に伝えるべく、イベントからプライベートレッスンまで幅広く活動している。

■資格等 産後セルフケアインストラクター
産後ヨガインストラクター

■お客様へのメッセージ 人とのコミュニケーションをとることが難しい時代ですが、 バランスボールを通して、『動く楽しさ』『コミュニケーションの楽しさ』も感じていただけたら嬉しいです。