カラダのバランス*
2021.11.30 ブログ
こんにちは、ヨガスタジオsenseです。 靴の底が変な減り方をしている。 歩くと...
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風邪予防に*
2021.11.29 ブログ
こんにちは、ヨガスタジオsense事務局のKです! 本当ここ最近、グッと寒くなり...
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元気をチャージ!
2021.11.27 ブログ
こんにちは、ヨガスタジオsenseのkです。 早いもので、11月もあと数日で終わ...
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楽しむこと♪
2021.11.26 ブログ
「無理なくダイエットしたいな」 「ゆっくりと自分時間がほしい…」 そんな方にもオ...
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肩甲骨を動かす!
2021.11.25 ブログ
肩甲骨、しっかり動かせていますか? 肩甲骨は埋もれがち… しっかりとほぐしてあげ...
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1,000円OFFのキャンペーン実施中!
2021.11.24 お知らせ
11/23から、レッスン料金が定価の1,000円OFFで受講が可能です! 202...
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自分を褒めること*
2021.11.23 ブログ
最近、自分のことを褒めましたか? 忙しい毎日を送っていると、 ついつい自分のこと...
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りんごの季節*
2021.11.22 ブログ
こんにちは、ヨガスタジオsenseのKです。 冬の到来と共に、りんごの季節がやっ...
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最近、ストレッチしていますか?
2021.11.21 ブログ
最近、カラダのストレッチ、していますか? 伸びをすること。 タオルなどを使って背...
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自分のカラダのために*
2021.11.20 ブログ
理想のプロポーションを手に入れるため。 健康的なカラダになるため。 リラックスす...
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