秋の夜に深く眠るために
2023.10.25 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮市では爽やかな秋晴れの日が続...
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11月のレッスンスケジュール
2023.10.20 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 10月下旬、気持ちよく運動できる秋...
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【ヨガマンガ】みかんの瞑想
2023.10.16 レッスン
sense インストラクターのAkikoです。 宇都宮市内を歩いているとどこから...
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何歳からでも始められる膣トレ!
2023.10.11 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 長〜い夏がやっと終わり過ごしやすく...
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バレトン平日午前クラス始まりました!
2023.10.04 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 10月に入り宇都宮も一気に秋らしく...
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10月より子連れレッスンの対象月齢が変わります!
2023.09.30 レッスン
sense yoga&relaxing spaceよりお知らせです。 大好評のc...
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【ヨガとエアリアルヨガ 】ポーズ比べてみました
2023.09.25 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮でもここ数日朝晩はだいぶ涼し...
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10月のレッスンスケジュール
2023.09.20 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 9月下旬になりましたが今年はまだま...
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肩こりに効く☆ハンモックエクササイズ
2023.09.11 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 まだまだ暑い日が続きますが、宇都宮...
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【膣トレ】お客様の感想
2023.09.05 レッスン
7月から始まり大好評の膣トレレッスン、今月もあります! 今月は9/11(月)9/...
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