こんにちは、ヨガスタジオsenseのkです。

早いもので、11月もあと数日で終わります。

月末になると、どうしても疲れが溜まりがちですよね。

ちょっと元気がなかったり、気分が落ち込んでしまうことも・・・

そんな時は、外でたーーーくさん空気を吸います！！

そして、太陽の光で元気をチャージ☆

そうすると、不思議と気分も上がるんですよね。

みなさんの元気をチャージする方法はなんですか？

senseのレッスンが、みなさんの元気をチャージする場所になれていたら嬉しいです♪

元気をチャージしに、ぜひsenseへお越しください＊

お待ちしています＊

Open your sense

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