肩甲骨、しっかり動かせていますか？

肩甲骨は埋もれがち…
しっかりとほぐしてあげないと
肩こりの原因に…

特に、慢性的なコリは
なかなか自分だけでほぐすのは
大変ですよね。

そんな時は、senseのレッスンに通ってみてください！

運動することで
肩こりもカラダの不調も吹き飛ばしましょう♪

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