■akiko先生の経歴
20～30代に舞台俳優として活動。

クラシックバレエや日本舞踊などで身体の使い方を学び、その中で「パワーヨガ」と出会ったそうです。

出産後、ハタヨガ、産後ヨガ、キッズヨガなどのクラスを開講しながら、瞑想やマインドフルネスの学びを深める。2020年から「ヨガマンガ」の投稿を始め好評を博しています！

▼akiko先生のInstagramのヨガマンガのアカウントです！要チェック♪
@yoga_manga

　

■akiko先生の資格
　

IYC認定ハタヨガインストラクター
Groovy Kids Yoga level1修了

　

■お客様へのメッセージ

　

マインドフルネスとアンチエイジング。　

この二つを軸にヨガの本質を伝える楽しいクラスを実践していきます。

美容健康面だけでなく精神面も充実させて生活の質を向上させましょう。

お待ちしております！

　

　

akiko先生がポーズや呼吸法など丁寧に誘導してくれますので

ヨガの初心者や運動が苦手な方でも安心してご参加できます＾＾