Akiko(アキコ)先生 - レッスン

エアリアルヨガ ベーシック

エアリアルヨガ ベーシック

初心者の方でも安心してご参加いただけるよう、ゆっくりした呼吸と合わせた基本のポーズから練習していきます。

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お子さん連れOKハンモックヨガ

お子さん連れOKハンモックヨガ

低位置に設定したハンモックを使うお子さん連れOKのヨガレッスンです。産後3ヶ月を経過した方からご参加いただけます。

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低空ハンモックヨガ

低空ハンモックヨガ

低位置に設定したハンモックを使うヨガレッスンです。エアリアルヨガの通常の高さに抵抗がある方や、シニアの方でも安心して行って頂けます。 

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