お知らせ

【ヨガとエアリアルヨガ 】ポーズ比べてみました

【ヨガとエアリアルヨガ 】ポーズ比べてみました

2023.09.25 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮でもここ数日朝晩はだいぶ涼し...

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10月のレッスンスケジュール

10月のレッスンスケジュール

2023.09.20 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 9月下旬になりましたが今年はまだま...

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肩こりに効く☆ハンモックエクササイズ

肩こりに効く☆ハンモックエクササイズ

2023.09.11 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 まだまだ暑い日が続きますが、宇都宮...

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【膣トレ】お客様の感想

【膣トレ】お客様の感想

2023.09.05 レッスン
7月から始まり大好評の膣トレレッスン、今月もあります! 今月は9/11(月)9/...

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呼吸と共に流れるように〜やさしいヴィンヤサヨガ

呼吸と共に流れるように〜やさしいヴィンヤサヨガ

2023.09.01 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 9月に入り、まだまだ残暑厳しい中に...

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9月のレッスンスケジュール

9月のレッスンスケジュール

2023.08.23 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮ではまだまだ猛暑日が続いてお...

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今週は平日午前にバレトンあります!

今週は平日午前にバレトンあります!

2023.08.20 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 8月も下旬に入りましたがまだまだ猛...

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家族や友達とエアリアルヨガ体験☆

家族や友達とエアリアルヨガ体験☆

2023.08.15 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 8月も真ん中、お盆期間ですが皆さん...

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次回膣トレは8/14!

次回膣トレは8/14!

2023.08.08 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮では宮祭りが終わって今週末は...

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【ヨガマンガ】ヨガで平和を考える

【ヨガマンガ】ヨガで平和を考える

2023.08.05 レッスン
senseインストラクター&ヨガマンガ家のAkikoです。 8月の暑い日々が続い...

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