エアリアルヨガ アドバンス

エアリアルヨガ アドバンス

レベル ★★★

エアリアルヨガ経験者対象のアドバンスクラスです。

ハンモックを使って身体を整えた後、難易度の高いチャレンジポーズや流れるような動きのフローエクササイズを練習していきます。

 ベーシッククラスを経てエアリアルヨガをもっと深めたくなった方、色々なポーズにチャレンジしてみたい方におすすめのレッスンです。


【対象★】

・エアリアルヨガ ベーシッククラスを5回以上受講した方 または 同程度のエアリアルヨガレッスンを受講したことがある方 

・逆さまのポーズが一人で難なくできる方


【レッスン日程】
・毎週水曜日 14:00〜15:00
・毎週木曜日 10:00〜11:00


【着衣について】
■ハンモックはデリケートなため、ピアス・ネックレス・指輪・ベルトなどは外していただきます。
■布で肌が擦れる場合がありますので、袖ありの服・長ズボンなど露出の少ない服装が望ましいです。
■ジッパー等の金具の付いたウェアは着用しないでください。
 
【体調について】
■体調が思わしくない方、めまいがする方は受講できません。
■運動に影響のある持病をお持ちの方や妊娠中の方は受講できません。
⇒過度な高低血圧、骨粗鬆症、脳の病気、心臓の病気、緑内障、ヘルニア等
■受講中に具合が悪くなった場合には速やかに講師へ申し出てください。

【レッスン詳細】

◎レッスン名: エアリアルヨガ アドバンス
◎定員: 最大4名様
◎1レッスン: 60分
◎料金: ★初回体験レッスン
▶︎定価2,000円(税込 2,200円)
※初回体験レッスンは1レッスンに対しておひとり様1回のみ。
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【初回体験レッスン予約方法】
初回体験チケットを購入し、予約時のお支払い方法で『回数券(初回体験レッスン)』を選択してご予約をお願いいたします。
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★1回(ドロップイン)
▶定価2,500円(税込 2,750円)

★レッスンチケット
▶1枚 ※現金換算:2,000円(税込 2,200円)

【当日の持ち物】

■動きやすい服装
■タオル(汗ふき用)
■お飲み物(お水がおすすめです)

【お支払いについて】

※人数制限がございますため、定員になり次第締め切らせていただきます。
※レッスン料は、事前決済(クレジットカード)またはレッスンチケットのご利用になります。
※利用可能なクレジットカードは、VISA / MasterCard / AMEX/ JCB / Diners Club / Discover になります。
※お得なレッスンチケットは、こちらからご購入できます。
※キャンセルは予約日時の2日前までにご予約フォームからキャンセルください。お電話でのキャンセルは不可。
※事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません。
※レッスンの注意事項については、こちらをご確認ください。

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事前決済の方法がわからない方は、現地もしくはオンラインにてスタッフがご説明いたします!
まずはこちらまでお気軽にお問い合わせください。

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【インストラクター プロフィール】

Akiko(アキコ)

▶経歴
出産後、ヨガにより心身の不調を快復した経験をもとにインストラクターを志す。産後ヨガ、社会人向けのヨガレッスンを開講しながら、自身の子の成長に伴いキッズヨガインストラクターの資格を取得。瞑想やマインドフルネスの学びを元に心の快復を大切にしたレッスンを開講している。特技は絵本の読み聞かせ。
2020年からインスタグラムで「ヨガマンガ」の投稿を始め好評を博している。
https://www.instagram.com/yoga_manga

▶資格等
IYC認定ハタヨガインストラクター
Groovy Kids Yoga level1修了
AAJエアリアルヨガ養成講座2級修了

▶お客様へのメッセージ
美、健康、思いやりの心、平和、静けさ・・・欲しいものは全てあなたの中にあるとヨガは気づかせてくれます。子育て中の方も社会人の方もヨガの時間で本来の自分を取り戻しましょう。ご参加お待ちしております。