★★☆ お子さまと一緒にレッツダンス！【親子でタヒチアンダンスエクササイズ】
お子さまと一緒に楽しみたい、カラダのケアをしたい、筋力・持久力UP、リフレッシュ、姿勢改善をしたい、親子の時間を楽しみたい方
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★☆☆ 産後のカラダを整える＊【ママのためのヨガ＆ピラティス】
産後の体を整えたい、ストレス解消、リフレッシュ、腰痛・肩こり・体の不調の改善、柔軟性・筋力UP
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★☆☆ 2歳から参加OK！【親子ヨガ】
親子で一緒に楽しみたい、子どもとの時間を大切にしたい、運動不足の解消をしたい方
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★☆☆ お子さん連れでレッスン参加OK【子連れOKヨガ】
産後の不調を改善したい、心を落ち着かせたい、自分と向き合う時間がほしい、リラックスしたい方
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★☆☆ 朝ヨガで頭と体をスッキリ！【モーニングヨガ】
朝活をしたい、自律神経を整えたい、リラックス、夕方の時間が忙しい、朝スッキリと目覚めたい、体の疲れをリセット、良質な睡眠を手に入れたい方
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★★☆ ヨガを深めるための基礎クラス【ベーシックヨガ】
インストラクターを目指している、ヨガ上級者を目指す、膝や腰に負担をかけない、体の軸をしっかりと作りたい方
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★☆☆ 週末デトックス！【ウェーブストレッチ体験イベント】
便秘、むくみ、冷え性、肩こり、腰痛、頭痛、骨盤の歪みの改善、デトックスしたい方
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★☆☆ 瞑想でリラックス＊【マインドフルネスヨガ】
ヨガ初心者、心を落ち着かせたい、自分と向き合う時間がほしい、リラックスしたい方
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★☆☆ 筋力UPで美ボディゲット！【ヨガピラシェイプ】
運動が苦手な方、ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、美ボディになりたい方
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★★☆ 産後の骨盤ケア＆ボディケア＊【赤ちゃんと一緒にバランスボールエクササイズ】
産後のカラダ・骨盤ケア、筋力・持久力UP、リフレッシュ、姿勢改善をしたい方
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