ブログ

【ヨガマンガ】みかんの瞑想

【ヨガマンガ】みかんの瞑想

2023.10.16 レッスン
sense インストラクターのAkikoです。 宇都宮市内を歩いているとどこから...

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何歳からでも始められる膣トレ!

何歳からでも始められる膣トレ!

2023.10.11 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 長〜い夏がやっと終わり過ごしやすく...

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バレトン平日午前クラス始まりました!

バレトン平日午前クラス始まりました!

2023.10.04 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 10月に入り宇都宮も一気に秋らしく...

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10月より子連れレッスンの対象月齢が変わります!

10月より子連れレッスンの対象月齢が変わります!

2023.09.30 レッスン
sense yoga&relaxing spaceよりお知らせです。 大好評のc...

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【ヨガとエアリアルヨガ 】ポーズ比べてみました

【ヨガとエアリアルヨガ 】ポーズ比べてみました

2023.09.25 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮でもここ数日朝晩はだいぶ涼し...

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10月のレッスンスケジュール

10月のレッスンスケジュール

2023.09.20 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 9月下旬になりましたが今年はまだま...

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肩こりに効く☆ハンモックエクササイズ

肩こりに効く☆ハンモックエクササイズ

2023.09.11 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 まだまだ暑い日が続きますが、宇都宮...

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【膣トレ】お客様の感想

【膣トレ】お客様の感想

2023.09.05 レッスン
7月から始まり大好評の膣トレレッスン、今月もあります! 今月は9/11(月)9/...

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呼吸と共に流れるように〜やさしいヴィンヤサヨガ

呼吸と共に流れるように〜やさしいヴィンヤサヨガ

2023.09.01 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 9月に入り、まだまだ残暑厳しい中に...

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9月のレッスンスケジュール

9月のレッスンスケジュール

2023.08.23 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮ではまだまだ猛暑日が続いてお...

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