子育てに行き詰まった時は
2022.10.10 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮の小学生たちは先週末から秋休...
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本当の自分、シンプルな自分〜玄米を炊いて思ったこと
2022.10.05 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮でも気温が急に下がり、明らか...
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秋のイベント情報です！
2022.09.29 ブログ
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮の街でもあちらこちらから金木...
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OFF THE MAT 〜いつでもヨガ的に生きるということ
2022.09.26 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮も朝晩の寒暖差が大きい今日こ...
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10月よりママのためのレッスンが増えます！
2022.09.21 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 台風が過ぎ、宇都宮も急に涼しくなっ...
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今日もヨガ日和。
2022.09.15 ブログ
senseヨガインストラクター&ヨガマンガ家のAkikoです。 9月半ば、宇都宮...
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働き世代におすすめのレッスン
2022.09.12 レッスン
senseヨガインストラクターのAkikoです。 今日は働き世代の皆さんにおすす...
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自分を慈しむ〜セルフコンパッションとは
2022.09.07 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 宇都宮でも虫の声が聞こえ始め、秋が...
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9月のレッスンスケジュール更新！
2022.09.01 お知らせ
こんにちは、sense事務局のKです。 今日から9月ですね。 暑さも和らぎ、過ご...
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朝活のすすめ！
2022.08.30 レッスン
senseインストラクターのAkikoです。 まもなく9月。 今週から宇都宮では...
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