senseインストラクターのAkikoです。
今週は宇都宮市内でもたくさんの新入生の姿を見かけました。
いよいよ新生活が始まる皆さん、おめでとうございます!
希望と不安と緊張と・・・いろいろな気持ちが入り混じる季節だと思いますが
時にはふと立ち止まり自分の足元を見つめる時間を作って
どうぞ新しい暮らしも健やかにお過ごしください✨
ヨガはそのお役に立てるかと思います☺️
レッスン後に自撮りタイムしてみました♡
さてこちら先日のエアリアルヨガレッスンの様子です。
↑このポーズ可愛くないですか?😆
「杖のポーズ」といって背中と脚をまっすぐ伸ばすのが特徴です。
まるで三日月の上にちょこんと腰掛けてるみたい。
誰でもサンリオキャラクターばりに可愛くなれます♡
そして鏡に映る自分を見た生徒さんが「あー写真撮りたい!」とおっしゃったので
レッスン後に希望者のみ撮影タイムを設けてみました。
Akikoがポーズを指導したのち携帯をお預かりして撮影したり
ハンモックにぶら下がりながら生徒さん自ら自撮りにチャレンジしたり。
ワイワイキャッキャと盛り上がり、レッスンとはまた違った楽しい時間でした✨
エアリアルヨガで挑戦できるいろいろなポーズ、
お写真撮りたい方はインストラクターに気軽にお声がけください☺️
レッスン後などに撮らせていただきます。
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