レッスン強度 ⭐︎⭐︎
ヨガ初心者や運動不足の方におすすめのレッスンです。
リラックス効果、姿勢改善、運動不足解消、柔軟性UPなどの効果が期待できます。
1つ1つのポーズを丁寧に行っていきます。
初心者の方や運動不足の方はもちろん、馴れている方もメンテナンスとして楽しんでいただけるレッスンです。
◇日時
水曜日 16:00 - 17:00
木曜日 16:00 - 17:00
金曜日 13:00 - 14:00
◇定員
最大5名様
◇料金
<ドロップイン>定価3300円(税込)
<チケット>6枚分
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