おはようございます！

sense事務局のSAYAKAです＾＾

　

最近少しづつ寒くなってきましたね。

１０月は自然が大きく変化する季節です。

天候・気温・植物の実り・色彩・虫の音色などの変化を、

五感で感じて秋を楽しみましょう。

　

身体を動かした後は、いつもより五感が研ぎ澄まされるそうです。

センスで一緒に運動してみませんか？

　

スタジオでお待ちしていますね♪

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