ayaka先生のアクティブ系燃焼ヨガの紹介です＾＾
レッスン強度 ⭐︎⭐︎⭐︎
ヨガ経験者、ダイエットしたい方、沢山動きたい方におすすめのレッスンです。
身体の引き締め、代謝UP、柔軟性UP、運動不足解消、ストレス解消などの効果が期待できます。
太陽礼拝を取り入れ、呼吸に合わせてダイナミックに動いていきます。
運動強度が少し上がるので、しっかり動いてカロリー燃焼していきましょう！
| 日時 | 火曜日 11:30~ 60分 水曜日 18:30~ 60分 木曜日 18:30~ 60分 土曜日 16:30~ 60分 |
| 定員 | 最大5名様 |
| 料金 | ＜ドロップイン＞定価3300円（税込）→ キャンペーン価格2200円（税込） ※キャンペーン期間 2021年9月9日〜2021年9月30日まで ＜チケット＞6枚分 → キャンペーン中 4枚分 ※キャンペーン期間 2021年9月9日〜2021年9月30日まで |
ご予約はこちらから
