おはようございます！

sense事務局SAYAKAです♪

 

私はインストラクター名はsaaya（さあや）でエアリアルヨガのクラスを担当しているのですが、上の写真はグランドオープン前にあやか先生にエアリアルのクラスを受けていただいたときのオフショットです♪

 

ヨガの踊り子のポーズのエアリアルバージョン。

後屈と股関節の前後開脚などの要素が必要となってくるので、初めての方は少し難しいのですが、さすがあやか先生、軽やかにできてすごいです！

　

皆さんもエアリアル踊り子のポーズにチャレンジしてみませんか？

　

スタジオでお待ちしていますね♪